Your
Work, Your Way
Work, success, and
meaning at every stage of your career
https://yourwork-yourway.com/2021/01/12/develop-an-indifferent-attitude/
Develop
an Indifferent Attitude
Posted on January 12,
2021 by candacemoody
“Oamenii
sunt stresaţi, nu de lucruri, ci de viziunea lor asupra lucrurilor…” Epictet
"Ȋntotdeauna am asociat adevărata
productivitate, cu concentrarea calmă. Dacă te simţi agitat şi ȋmpins de la
spate, mai ales cȋnd desfăşori muncă mentală complexă, pur şi simplu, nu vei fi
atȋt de efficient pe cȋt ai putea fi. Iată, cum poţi realiza mai mult, cu mai
puţin stress.
Jory MacKay, scriind pentru Fast
Company, spune că, dacă e ceva ce-am ȋnvăţat din 2020, e cȋt de puţin control
avem, cu adevărat. Ȋn cȋteva săptămȋni, pandemia a schimbat totul, pentru
aproape toată lumea după Pămȋnt. Fără preaviz, fără mijloace de a o evita, fără
hartă de supravieţuire şi cu atȋt mai puţin, de-a prospera, ȋn tot acest timp.
MacKay spune “Ca să te simţi
ȋncrezător şi calm – la muncă şi-n viaţa personală – e nevoie să convieţuieşti
cu problemele care sunt ȋn afara controlului personal.” Uşor de spus, greu de
făcut. Ȋntr-un interviu din 2020, scriitorul Darius Foroux ȋi spune lui MacKay,
care e cheia rezistenţei mentale ȋntr-o criză: “…
să te concentrezi pe lucrurile pe care le poţi controla. Iar cele mai puternice
lucruri pe care le poţi controla sunt efortul şi abilităţile tale.”
Pentru ȋmbunătăţirea capacităţii de rezistenţă, Foroux apelează la filozofia stoică.
